【学びの時間】火曜日の習い事は「運動」

どーも！！！

運動が苦手で苦手で膝が痛いもりたセンセイです😭

3月のテーマ「習い事」火曜日は運動でございます✨

今回は体幹に着目したトレーニング✊

とその前に、まずは入念に準備運動！！

しっかり体をほぐしました🤗

そうして子どもたちが挑戦したのがコチラ！！！

頭の上Vジャンプ乗せバランス体幹リレ～～～～～～✨👏

もうそのまんま！！

頭に本をのせて落とさないようにリレーをしました！！

これが意外と難しい😱

しっかりと体の軸を意識して、ぶれないようにしないとすぐ落ちちゃうんです😂

↓こんなカンジ

日々の生活や運動、遊びの中で無意識についていく体幹。

それを楽しみながら意識して鍛えることが出来ました！！

こんな感じで火曜日は、楽しみながら子どもたちの身体能力を向上させていきたいと思います🤗

ではでは！！