【コラム】自分を大切にすることは、他人を大切にすること✨なのか？？

どーも！！

最近お野菜が安くなってきたのが嬉しい😍もりたセンセイです！！！

皆様！！最近自分を大切にしていますか？？😌

こんな有名な逸話があります↓

緊急時の飛行機の話

「飛行機に乗っているとき、緊急事態が起こったとします。

天井から酸素マスクが降りてきました。

隣にいるお子さんとあなた、どちらに最初に酸素マスクをつけますか？？」

「子どものほうが体力ないし、大切なのは子どもの命！だから子どもが先でしょ！！！！」

そう思っちゃうのが人情ですよね😌

でも、実際に飛行機でアナウンスされるのは

「まずは、大人が先にマスクを装着してください。酸素を十分に吸ってからお子さんにつけてください。」

ってことなんですって！！

どうやら「親が酸素不足になってしまうと、子どものケアが十分にできない。だからまずは大人がボンベをつけて健康を維持したほうが、結果子どもの命も守れる。」ってことなんですって😯

確かに、理にかなってますよね～～😌

自分が不調な時は、他人とのかかわりも不調になっちゃうかも

なんでこんな話をしたかというと、これって普段の人間関係とか、子育てにも当てはまるんじゃね？と思うからなのです。

僕の話になっちゃうのですが、仕事で疲れていたり体調が悪い時だと

いつもは気にならない家族の一言に、イライラしてしまったり必要以上に言い返してしまったりすることがあります😭ｺﾞﾒﾝ

逆に調子が良かったり自分の機嫌がいい時だと、同じような一言を聞いても、受け流せたりするもんです😌

仕事でも、できるだけムラが無いようにしているのですが、自分のコンディションがいい時と悪い時でお子さんへの接し方が変わってしまうことがあったりします😭修行不足ですね😭

こうやって不調な時はかかわりが上手くいかないけど、自分が好調だと上手くいく。

それなら自分の好調を維持したいものですよね。。。

そしてそれって、けっこう難しいですよね😓

意識して自分を大切にしても、いいかも

だからこそ僕は思うんです。

「自分を大切にすることは、他人を大切にすることにつながる、と。」

自分を大切にしてできたエネルギーを使って、他人を大切にする😍

そんな風にできると、無理なく人と関わっていけるのではないでしょうか？

ちなみに僕は、一人っきりになって好きなことをすると回復するタイプなので

本当に疲れた時は家族に言って、一人でサウナや山登りなどに行かせてもらっています😌

そうするとエネルギーが回復して、また家族や仕事など他者を大切にできてる！と信じてます（笑）

こんな長文で僕の考え強めのブログをここまで読んでくれて、ありがとうございました🤗

みなさま自身に幸せが訪れますように😌

アデュー✋

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